Als je een goed alternatief wilt voor de gebruikelijke gerechten, dan is er niets beters dan het gerecht dat we nu voorstellen.
Een goede, gezonde tweede gang
Alle mensen met een zoetekauw vinden het veel moeilijker dan anderen om hun favoriete gerechten op te geven.
Maar aan de andere kant weten we, ondanks dat zekere verlangen naar voedsel, hoe belangrijk het juist is voor de gezondheid van ons organisme.
Sterker nog, degenen die zich zorgen maken over , voelen zich gedwongen om te proberen zichzelf te beperken ook als een kwestie van figuur, en, om deze reden, dwingen zichzelf om wat .
Dus, als jij ook behoort tot de rangen van degenen die graag een toonbaar figuur hebben, moet je er rekening mee houden dat we in een paar regels illustreren.
In feite is het een heerlijk en geniaal gerecht waarvan we zeker weten dat het je eetlust zal stillen en je tegelijkertijd niet zal verzwaren dankzij de beperkte hoeveelheid calorieën die het bevat.
Komkommersalade
Komkommersalade
Ingrediënten
- 2 komkommers
- 1 citroen
- lente-ui
- dille
- zout
Instructies
-
Doe eerst een geschilde en gesneden komkommer in een kom, een theelepel zout, roer en laat 10 minuten staan.
-
Knijp nu het overtollige vocht eruit en doe de plakjes in een andere kom.
-
Doe in diezelfde kom ook gesnipperde lente-ui en dille, het sap van een halve citroen, 3 eetlepels yoghurt. Tot slot goed mengen.
-
De komkommersalade is nu klaar om van te genieten.
Wat te combineren met komkommersalade
Komkommersalade is, zoals je hebt gemerkt aan het zeer makkelijke en snelle recept, kinderlijk eenvoudig te bereiden en ligt binnen ieders bereik.
Het is in feite een licht en gezond gerecht dat wordt aanbevolen om te eten tijdens . Dit zal je niet alleen voeden, maar je ook helpen om je fitter te voelen.
Als je deze uitstekende salade echter ook met iets anders wilt combineren, kun je besluiten om een paar lepels ervan over sommige van je maaltijden te smeren.
Tot slot, om het helemaal af te maken, kun je het zelfs combineren met een passend drankje. In dit geval zou een glas .
