Als u op zoek bent naar het juiste recept waarmee u dit kunt doen, moet u profiteren van de bereiding die in de volgende regels wordt voorgesteld.
Een goede manier om bieten te eten
Vaak herinneren ze ons eraan dat het raadzaam is om te consumeren. Sterker nog, alleen in dit geval kun je het beste profiteren van de voedingsstoffen die erin aanwezig zijn.
In dit opzicht zou een keuze voor de maand februari dus precies de .
Met name laatstgenoemde is een groente die tot de Chenopodiaceae-familie behoort en uitstekende eigenschappen heeft die goed zijn voor ons lichaam.
Zo vinden we bijvoorbeeld de en de en ook belangrijke minerale zouten, waaronder .
Bovendien wordt het dankzij zijn vrij zoete en aangename smaak veelvuldig gebruikt in de keuken voor de bereiding van en ook.
Op dit punt willen we u dan ook een goed recept laten zien dat u met de betreffende groente kunt maken. Dit is iets heel eenvoudigs en snels.
Bijgerecht van rode biet
Bijgerecht van rode biet
Ingrediënten
- 2 bieten
- olijfolie
- citroensap
- zout
- zwarte peper
- gele dadels
Instructies
-
Schil eerst de bieten en snijd ze in blokjes.
-
Doe ze vervolgens in een ovenschaal, breng op smaak met een scheutje olijfolie, zout en zwarte peper en meng. Bak 20 minuten in de oven op 190 graden.
-
Haal ten slotte de bieten uit de oven, breng ze op smaak met citroensap en doe ze samen met wat gele dadeltomaatjes in een kom.
-
Het bietenbijgerecht is klaar.
Wat te combineren met het bijgerecht van de rode biet
Wat we u zojuist hebben voorgesteld, is zeker heel eenvoudig op tafel te brengen.
Je zou bovenstaande dus kunnen combineren met een bord vleeswaren en dit kunnen opsmukken met een ad hoc saus. Ga dus als volgt te werk.
Malenje in een keukenmachine van, een handvol, één, en voeg ook een scheutje toe. Meng en giet alles op de bietenschotel.
U zult zien dat het resultaat werkelijk optimaal is en juist daarom krijgt u ook prachtige complimenten van uw gasten en, eenmaal ontdekt, wilt u het recept regelmatig herhalen.
Kortom, probeer eens dit goede recept dat ook prima te combineren is met veel andere voedingsmiddelen. Een drankje dat goed gaat, zou echter kunnen zijn.
