Snacks

Quinoa- en groentepannenkoekjes: een licht en smakelijk gerecht, ideaal voor het dieet

584views

Doe je mee en wil je een heerlijk gerecht eten? Ik raad deze prachtig aan quinoa en groentepannenkoekjes. Zij zijn licht, voedzaam en erg lekker. De bereiding van deze wonderen is kinderlijk eenvoudig. Als je mijn instructies zorgvuldig opvolgt, krijg je fijnproever waar het hele gezin blij mee zal zijn. Laten we kijken hoe we het moeten doen!

Voorbereiding: 15 minuten
Kooktijd: ongeveer 25 minuten
Porties: 6

Ingrediënten

2 eieren
2
3
200 g van
Peper
Zout
Gehakte peterselie
1 theelepel olijfolie

Voorbereiding

Hoe maak je quinoa- en groentepannenkoekjes?

Spoel de quinoa af en kook volgens de aanwijzingen op de verpakking.

Verwarm de oven voor op 180 graden.

Schil de wortels, was ze en hak ze fijn.

Maak de prei schoon en snij deze ook fijn.

Bak ze een paar minuten in een pan met de olie.

Doe de quinoa in een grote kom.

Voeg de eieren, gekookte groenten en gehakte peterselie toe.

Zout, peper en meng.

Vorm de pannenkoekjes en leg ze op een bakplaat bekleed met bakpapier.

Bak de quinoa- en groentepannenkoekjes ongeveer tien minuten.

Leave a Response

Ludwig Bergman
Hallo! Mijn naam is Ludwig Bergman en ik ben een ervaren redacteur met een passie voor koken en de kunst achter culinaire creaties. In de loop der jaren heb ik me ondergedompeld in verschillende culinaire tradities en recepten om mijn kennis en inspiratie met onze gewaardeerde lezers te kunnen delen.