Buikspieroefeningen – 7 beste oefeningen voor buikspieren
Droom jij van een ‘radiatoreffect’ op je buik? Deze eenvoudige buikspieroefeningen kun je thuis doen. Bij de oefeningen worden de...
Kippenbouillon, een tijdloze klassieker uit onze keuken: hoe maak je hem?
Je kunt natuurlijk niet uitsluiten dat het niet alleen heel lekker is, maar ook goed voor onze gezondheid.Bouillon: een speciaal...
Dit is de lekkerste en meest malse goulash die je ooit hebt gegeten
Zo een heb je misschien nog nooit in je hele leven geproefd. Probeer het om te geloven.Het lekkerste goulash receptEr...
Ze verlengen de jeugd, maar niet iedereen vindt ze leuk. Probeer het als bijgerecht, niet als tussendoortje
Je zult ze waarschijnlijk niet in doppen kopen, maar dat is om praktische redenen: de buitenste schil is zo hard...
Wintersalade, het geeft energie aan tafel: ik stop er alles in | Recept
Laten we onszelf deze winter eens verwennen met een heerlijke salade waarmee we ook aan tafel energie kunnen opdoen, ik...
Doe er alle groenten in die je wilt, en breek er twee eieren in, je weet niet welk diner je klaarmaakt, iedereen zal je om een toegift vragen
Doe er alle groenten in die je wilt, breek er vervolgens twee eieren in, je weet niet welk diner je...
Bonen en varkenszwoerds op Romeinse wijze, traditie doet nooit pijn
De Romeinse bonen en varkenszwoerd zijn fantastisch! Lekker en uitnodigend, ze zijn een gerecht uit onze culinaire traditie waar iedereen...
Het Plantstrong dieet garandeert een slank lichaam zonder calorieën te tellen. Heeft het nadelen?
Het Plantstrong-dieet is een veganistisch, vetarm dieet dat wordt gepromoot door een voormalige Amerikaanse atleet. Het beperkt de calorie-inname niet,...
Welk type figuur heb jij? Stem uw training en dieet af op uw figuur [TEST]
Er zijn drie lichaamstypen: ectomorf, mesomorf en endomorf (zogenaamde somatotypen). Doe de test om erachter te komen welk type jij...
De beste digestieve likeur ter wereld is Italiaans: welke nam de eerste plaats in?
Er zijn verschillende soorten gedistilleerde dranken die gemaakt zijn met de bedoeling om, zoals kruidenlikeuren, infusies en distillaten. Deze likeuren...
