Als je op zoek bent naar een absoluut heerlijk en verzadigend recept, kies dan voor het recept in de volgende regels.
Het verschil tussen witte en gele kip
Kip is zeker een van de populairste voedingsmiddelen ter wereld om verschillende zeer interessante redenen.
Zo is deze soort bijvoorbeeld niet alleen heel lekker, maar kunnen we er ook talloze en gevarieerde voor- en hoofdgerechten mee maken waar jong en oud van genieten.
Soms echter, wanneer men zich in de supermarkt bevindt, kan men zich afvragen of er een echt verschil is tussen de .
In werkelijkheid is er, ondanks de schijn, geen verschil in kwaliteit. De reden hiervoor is dat dit kleine verschil alleen te maken heeft met het type .
In feite zullen kippen die meer del en del eten een witroze kleur hebben en kippen die del eten een gelig uiterlijk.
Maar ongeacht of je het ene type kip boven het andere verkiest, willen we je graag een recept aanbieden waar het hele gezin van zal genieten.
Kipfilet en groenten
Kipfilet en groenten
Ingrediënten
- 1 kg kipfilet
- 1 ui
- 1 rode peper
- 6 aardappelen
- 7 kerstomaten
- 150 ml tomatensaus
- boter
- knoflook
- oregano
- olijfolie
- peterselie
- zout
Instructies
-
Neem eerst een paar kipfilets en kruid ze met zout en peper en bestrooi ze aan beide kanten met bloem.
-
Bak ze vervolgens aan beide kanten bruin in een koekenpan met een klontje boter en een beetje olijfolie. Leg de filets dan op een bord.
-
Snijd nu 6 aardappelen in kleine stukjes en bak ze in een koekenpan met twee klontjes boter en een drupje olijfolie. Voeg vervolgens een gesnipperde rode paprika-ui, wat gehalveerde cherrytomaatjes en 3 teentjes knoflook toe.
-
Voeg vervolgens de tomatensaus, een theelepel zout, 100 ml water en wat oregano toe. Voeg vervolgens de kipfilets en een handvol geraspte halfharde kaas toe.
-
Gaar 10 minuten in de oven op 200 graden. Garneer tot slot met gehakte peterselie.
-
De kip- en groentefilet is klaar.
Drankje voor bij de kipfilet en groenten
Wat we zojuist hebben voorgesteld is zeker iets hartigs en echt onweerstaanbaar.
Als je het ook nog wilt combineren met een passend drankje, ga er dan voor.
