Keto-switch is een dieet, platform en applicatie die gewichtsverlies met behulp van het ketogene dieet voorstelt en vergemakkelijkt

Het Keto-switchdieet is geen nieuw wonderdieet voor gewichtsverlies. Dit is, zou je kunnen zeggen, het ‘goede oude’ ketogene dieet. Als je het weet en het een kans wilt geven, kan Keto-overstappen het je tegen betaling makkelijker maken. Je ontvangt een menukaart, recepten, boodschappenlijstjes en ondersteuning op jouw reis naar een slanker figuur.

Inhoud:

1. Keto-switch – wat is het?

2. Keto-switch – meningen

3. Keto-switchdieet: menu

4. Keto-switchdieet: prijs

5. Hoe de Keto-switch opgeven?

Keto-switch – wat is het?

Keto-switch is een ander bedrijf dat gewichtsverlies aanbiedt via een gepersonaliseerd dieet, in dit geval het ketogene dieet. Dit is een abonnementsdienst waarbij de betaling wordt automatisch geïncasseerd voor de volgende factureringsperiode. Dit is belangrijk omdat klanten die het niet lezen, zullen klagen dat er kosten in rekening worden gebracht, ook al maken ze geen gebruik meer van de diensten.

Keto switch is een Lifeswitcher-platform, Keto switch Diet (dieet) en een applicatie voor mobiele apparaten. De diensten kunnen daarna worden gebruikt Een account aanmaken en een abonnement kopen.

Diensten worden aangeboden in Polen, Tsjechië, Hongarije, Frankrijk, Brazilië en de VS. Ze zijn ook beschikbaar op Keto Switch programma’s voor diabeticieen evenwichtiger dieet dan het echte keto-dieet en een programma voor mensen die gebruik willen maken van intermitterend vasten (keto-stijl IF-dieet).

Keto-switchdieet suggereert 4 maaltijden per dag – 3 grotere en één snack. U kunt op elk moment maaltijden nuttigen, op voorwaarde dat u uiterlijk 1-2 uur na het opstaan ​​ontbijt en 2-3 uur voor het naar bed gaan het diner eet.

Wat zijn de voordelen van de aanschaf van de Keto-overstapservice?

Met de Keto Switch-app kan de gebruiker het volgende gebruiken:

• een compleet, gepersonaliseerd menu,

• opties het maken van een boodschappenlijstje,

• het bijhouden van uw voortgang bij het afvallen,

• meerdere configuratie dieet plan,

• opleiding.

Aanvullend u kunt toegang tot het e-boek kopen met kennis over het ketogene dieet.

Keto-switch – meningen

Als je online recensies gelooft, beoordelen de meeste gebruikers (ca. 75%) de applicatie met 5. De laagste beoordeling werd gegeven door 25% van de gebruikers. 2% van de gebruikers beoordeelt dit als 4 of 3. Op een schaal van 1 tot 5, Keto-switch krijgt een gemiddelde beoordeling van 4,2.

Gemiddeld verliezen gebruikers gewicht ca. 5 kg per maand, soms meer. Ook benadrukken ze goed contact met adviseurs die vragen snel en feitelijk beantwoorden op de Keto Switch Diet Facebookpagina. De menu’s zijn gevarieerd, de recepten zijn eenvoudig en niet tijdrovend en de producten die nodig zijn om de gerechten te bereiden zijn gemakkelijk verkrijgbaar. U kunt receptingrediënten vervangen. Veel klanten vinden het ook prettig dat ze de voortgang van hun gewichtsverlies in de app kunnen volgen.

Alle voordelen genoemd ze zijn echter niet uniek. De meeste diëten die online worden gekocht, bieden dergelijke faciliteiten.

Grootste klanten hebben reserveringen (en dat zijn er nogal wat) die niet begrepen dat ze gebruik maakten van een abonnementsdienst waarbij het geld automatisch in rekening werd gebracht op de door de klant verstrekte kaart voor de volgende factureringsperiode. Om ervoor te zorgen dat de annulering van de dienst effectief is en er geen geld van de kaart wordt afgeschreven, moet het proces tijdig en in overeenstemming met de annuleringsregels worden uitgevoerd – zie hieronder.

Een ander nadeel zijn de onvolkomenheden op de website – sommige misschien opzettelijk, andere duidelijk over het hoofd gezien. De eerste is de grote moeilijkheid om een ​​prijslijst te vinden. Naar onze mening zou het toegankelijk moeten zijn via het hoofdmenu. Dit is niet het geval. De prijslijst vindt u onder FAQ, maar is deze actueel? Dat weten we niet, want voordat we bij de prijslijst kwamen, na het invullen van de enquête die nodig was om een ​​dieet samen te stellen, vroeg het systeem om ons e-mailadres. En het is niet de gewoonte om dit in zo’n vroeg stadium van “kennismaking” met websites aan te bieden.

De tweede tekortkoming is deze onvoltooide pagina op het tabblad contact. Helaas maakt dit een slechte indruk en vermindert het de geloofwaardigheid van de website en de dienstverlener.

Keto-switchdieet: menu

Hieronder vindt u een voorbeeldmenu van de Keto Switch-dieetdienstverlener.

• Ontbijt: avocado gebakken met ei en spek – levert 360 kcal, 28,6 g vet, 20 g eiwit, 8 g koolhydraten, 0 g suiker en 6 g vezels
• Snack: smoothie met pindakaas, amandelmelk, cacao, kokosroom en erythritol – levert 172 kcal, 15,4 g vet, 5,2 g eiwit, 6,3 g koolhydraten, 2,3 g suikers, 1,6 g vezels
• Lunch: rundvlees met courgette macron – levert 640 kcal, 44 g vet, 53 g eiwit, 6 g koolhydraten, 1 g suikers, 0,5 g vezels
• Diner: kabeljauw in curry met paprika en kokosmelk – levert 252 kcal, 11 g vet, 42 g eiwit, 9 g koolhydraten, 3,8 g suikers, 1,5 g vezels

Na het invullen van een korte enquête stelde het systeem een ​​dieet voor 1440-1550 kcal. Ervan uitgaande dat er 14 kg te verliezen is en dat de “patiënt” een inactieve levensstijl leidt, informeert het systeem dat het 3,5 tot 4 maanden zal duren om het streefgewicht te bereiken.

Keto-switchdieet: prijs

Om de abonnementsprijs te bekijken, ga naar de meest gestelde vragen. Helaas kan de prijs op het eerste gezicht niet worden gecontroleerd zonder een account aan te maken. Dit is het nadeel van dit platform. Op de website staat momenteel de volgende informatie over de abonnementskosten van Keto overstappen:

• 30 dagen – PLN 79,

• 90 dagen – PLN 131,

• 180 dagen – PLN 175.

Hoe de Keto-switch opgeven?

Om het afmelden voor de Keto-overschakeling effectief te laten zijn, moet u: log in op uw gebruikersaccount op de website lifeswitcher.com en gebruik het annuleringsformulier voor het abonnement.

De vervulling ervan en verzenden naar het opgegeven e-mailadres komt neer op het opzeggen van de gekochte dienst.

Om de volgende periode niet in rekening te brengen, moet het formulier worden verzonden uiterlijk 72 uur van tevoren einde van de huidige factureringsperiode.