Als je een onovertroffen recept wilt maken, moet je absoluut het recept volgen dat we in de volgende regels voorstellen.
Een goede dieetvoorgerecht
Alle mensen die dat willen, gaan vaak op zoek naar de beste gerechten om dit doel te bereiken.
Soms is het echter niet zo gemakkelijk te vinden, gekenmerkt door een lage calorie-inname en ook door een aangename en bevredigende smaak.
In dit opzicht hebben we hieronder besloten u hierbij te helpen en u te laten zien dat het de weegschaal niet eens hindert.
Dankzij een slimme mix van interessante ingrediënten kun je dit lekkere gerecht zelfs drie keer per week bereiden, zonder schuldgevoel.
Integendeel, de eerste cursus in kwestie zal je op koude winteravonden kunnen verwarmen en voeden.
Bovendien is het het juiste voedsel voor aanhangers van de. Kortom, er zijn veel redenen om te proberen dit te realiseren. Laten we eens kijken wat de stappen zijn die we in de praktijk kunnen brengen.
Potage
Deze groentesoep is ontzettend gezond en authentiek en ook geschikt voor wie wil afvallen. Je zult niet meer zonder kunnen.
Ingrediënten
- 1 ui
- 2 wortels
- 2 middelgrote aardappelen
- 3 stengels bleekselderij
- 350 gr bevroren erwten
- groentebouillon
- zout
- zwarte peper
- zoete paprika
- Orig
- rozemarijn
- groentebouillon
- room 100-150 ml
Instructies
- Fruit eerst de gesnipperde ui en knoflook in een diepe pan met een scheutje olijfolie.
- Voeg vervolgens de gehakte wortel, 3 stengels bleekselderij, de in blokjes gesneden aardappelen en een handvol diepvrieserwten toe. Breng op smaak met zout, zwarte peper en zoete paprika, oregano en rozemarijnblaadjes.
- Roer, voeg de groentebouillon toe, sluit af met het deksel en laat 20 minuten op laag vuur sudderen. Maal vervolgens de groenten met de staafmixer, giet de room erbij en breng aan de kook.
- De groentesoep is klaar.
Ingrediënten en bereiding klopt voor geen meter…Aardappelen en room staan niet vermeld en wat voor een drankje moet dat zijn?????
Hoeveel aardappelen in groentesoep. Staat er niet bij.
Er staat bouillon… Maaar hoeveel? Ook beetje onduidelijk
En hoeveel knoflook staat niet bij de ingrediënten! 2x groentenbouillon? Hoeveelheden ontbreken bij meerdere ingrediënten 350 gram bevroren erwten en hoeft naar een handje in?
Leuk dat dit recept online staat maar duidelijkheid aub anders lukt dit recept niet!