Oefeningen voor de billen. Hoe train je je bilspieren?
De billen zijn een grote en zeer sterke spiergroep die in de eerste plaats tot taak heeft het bekken- en...
Hoofdgerechten
Gepofte aardappelen met uien en walnoten: een origineel bijgerecht voor je kerstgerechten!
Heerlijk en smakelijk, perfect bij elk gerecht, hier zijn de gebakken aardappelen met uien en walnoten: een origineel bijgerecht voor...
Pasta alla Romana, het enige recept dat in slechts een paar stappen te bereiden is, lekker
Pasta alla Romana is heerlijk! Lekker en uitnodigend, het is het smakelijke gerecht waar niemand nee tegen kan zeggen.Pasta alla...
Micronutritie klinkt in theorie geweldig, maar is het de moeite waard om je spaargeld aan uit te geven? Wij onderzoeken wat micronutritie is
Micronutritie is parawetenschap en parageneeskunde. Het is gebaseerd op de kennis dat micro-elementen nodig zijn voor het goed functioneren van...
“Ik zou voorzichtig zijn met advies van internet.” Een fysiotherapeut adviseert hoe je verstandig kunt beginnen met sporten
Afvallen en gezonde gewoonten in je leven introduceren zijn voor veel mensen goede voornemens. Fysiotherapeut Kamil Klupiński, MD, benadrukt dat...
Vieze en rijke saus, een voorgerecht geschikt voor elke gelegenheid: lekker recept
Mis deze variant van het beroemde gerecht niet.Lasagne: een eeuwenoud voorgerechtLasagne is een voorgerecht dat over het algemeen iedereen aanspreekt,...
Leg het vlees gewoon op deze groente en het resultaat zal je verbazen
Als je wat vlees in huis hebt, kun je een smakelijk en verrukkelijk tweede gerecht maken.Een tweede gang met varkensvlees...
Je hebt artisjokken gekocht en je hebt geen tijd om ze te maken, je gooit ze in de airfryer, je weet niet met welke boter ze eruit komen
Je hebt de artisjokken gekocht en je hebt geen tijd om ze te maken, je gooit ze in de airfryer...
Bladerdeegmonache, het typische Napolitaanse recept
Het bladerdeeg Monachine is geweldig! Makkelijk te maken en heerlijk, het zijn typische lokale zoetigheden waar niemand nee tegen kan...
Schildklierbuik – hoe ziet het eruit? Hoe kom je er vanaf?
Schildklierbuik kan het gevolg zijn van hormonale stoornissen die verband houden met schildklieraandoeningen. Als u van de schildklierbuik af wilt,...
