Giet gewoon de eieren op het brood, het resultaat zal verbluffend zijn: binnen 5 minuten is het eten klaar
Als u op zoek bent naar een snel en gemakkelijk te maken recept dat tegelijkertijd ook een effectieve verzadigende kracht heeft, kies dan het recept dat we in de volgende regels voorstellen.
Een snelle en voedzame maaltijd
Soms kan het gebeuren dat we ’s morgens zin hebben om high te worden, vooral als we al veel energie hebben verspild door dagelijkse verplichtingen.
Bovendien kan het ook gebeuren dat u niet de tijd heeft om een grote lunch te bereiden en dat u er daarom over na moet denken.
In dit opzicht zou het, als u zich in deze situaties bevindt, beter zijn om de voorbereiding te bekijken die we u hieronder laten zien.
Sterker nog, het is een best interessant tussendoortje, want dankzij de ingrediënten waaruit het bestaat, kun je jezelf in een mum van tijd voeden.
Laten we dus geen tijd meer verspillen en laten we in meer detail bekijken wat het is en wat de gemakkelijke en precieze stappen zijn die u moet volgen om een goed resultaat te verkrijgen.
Snack met brood en eieren
Snack met brood en eieren
Apparatuur
-
1 bakplaat
-
bakpapier
-
rasp
Ingrediënten
- 1 groot brood
- 6 ei
- 200 gr gebakken ham
- 1 kleine tomaat
- 140 gr Emmentaler kaas
- lente-ui
- zout
- zwarte peper
- Chili
Instructies
-
Neem eerst een vrij groot brood en verwijder de kruimel, zoals te zien is in de figuur.
-
Voeg vervolgens 6 eieren toe, de gehakte lente-ui, een handvol gekookte hamblokjes, de gehakte tomaat en breng op smaak met zout, zwarte peper en chili.
-
Voeg vervolgens een handvol geraspte Emmentaler toe, meng en bak in de oven op een met bakpapier beklede bakplaat op 190 graden gedurende 35 minuten. Garneer ten slotte met gehakte lente-ui.
-
De snack met brood en eieren is klaar.
Drink om te combineren met een snack met brood en eieren
Degene die we je zojuist hebben laten zien, is zeker ideaal als je honger hebt, maar tegelijkertijd een paar minuten de tijd hebt om te koken en een maaltijd te nuttigen.
Sterker nog, dankzij deze heerlijke mix kun je zeker zonder al te veel problemen je diner vol krijgen en afmaken.
Tenslotte kun je ook een passend drankje combineren, zoals bijvoorbeeld. Je zult zien dat de combinatie echt heerlijk en zelfs smakelijk zal zijn.
