Niet alle desserts hoeven uit talloze ingrediënten te bestaan om lekker te zijn. Dat is wel het geval met het dessert dat we je hieronder laten zien.
Een lekker dessert met appels
We worden er vaak aan herinnerd hoe belangrijk het is om fruit te eten, vooral fruit in het seizoen. Gelukkig zijn ze bijna het hele jaar door te vinden en kunnen we er het beste van maken.
Bovendien hebben ze eigenschappen die ons organisme helpen en waar misschien niet altijd rekening mee wordt gehouden.
In dit verband kunnen we bijvoorbeeld ten eerste vermelden dat ze rijk zijn aan en een goed percentage .
Ten tweede staan ze zelfs aan de kant van degenen die om hun figuur geven, want ze zijn en een perfecte hongerstillende snack voor zowel ochtend- als snacktijd.
Men mag echter niet vergeten dat het ook heeft en helpt bij constipatie, eenmaal goed afgespoeld onder stromend water.
Op dit punt lijkt het dus een heel goed idee om te maken. Hier is dan een lekker en echt recept.
Appeltaart
Appeltaart
Ingrediënten
- 3 eieren
- 80 ml plantaardige olie
- 8 gr bakpoeder
- 2 appels
- 125 gr bloemsuiker
- 340 gr meel
- boter
- abrikozenjam
- suiker
- kaneel
Instructies
-
Rasp eerst wat geschilde appelpartjes, doe ze in een pan en voeg een paar eetlepels suiker, een klontje boter en een theelepel kaneel toe, en verwarm op laag vuur.
-
Doe dan over op een bord en laat afkoelen. Klop ondertussen twee eieren los in een kom, voeg 50 g suiker, 8 g vanillesuiker en 80 ml plantaardige olie toe en meng.
-
Voeg nu ook geleidelijk 8 g bakpoeder en 340 g bloem toe, en meng en kneed met je handen. Maak een bal.
-
Druk het deeg dan plat met een deegroller en doe het in een ronde vorm en bedek het met abrikozenjam, zoals op de foto, en ook met het mengsel dat je had laten afkoelen.
-
Klop in een kom één eiwit op, voeg de poedersuiker toe en giet dit over het mengsel in de vorm en maak met de spuitzak enkele lijnen met abrikozenjam, zoals je op de foto kunt zien. Bak 40 minuten in de oven op 180 graden.
-
De appeltaart is klaar.
Drankje voor bij de appeltaart
Wat we zojuist hebben voorgesteld is zeker niet moeilijk te bereiden en met slechts een paar ingrediënten maak je zeker een goede indruk.
Tot slot, als je het ook wilt combineren met een passend drankje, kun je kiezen.
