Als je op zoek bent naar een goed recept om je gezin wat te geven, neem dan een voorbeeld aan het recept dat we in de volgende regels voorstellen.
Een recept klaar in 5 minuten
Als je wat wilt eten, is het eigenlijk het makkelijkst om naar de supermarkt of bakker te gaan.
Aan de andere kant, op deze manier, als je geen tijd hebt om voor het fornuis te staan, bespaar je kostbare minuten die we meestal nodig hebben om aan onze verplichtingen te voldoen.
Maar gelukkig zijn er ook die ons hierbij helpen en ons de mogelijkheid geven om met weinig moeite iets lekkers te maken voor onze familie of vrienden.
Met dit in gedachten hebben we besloten om je hieronder kennis te laten maken met eentje die binnen ieders bereik ligt, zelfs voor degenen die niet zo bekend zijn met koken.
In het bijzonder laten we je deze keer een paar korte stappen zien waarmee je een geweldig resultaat krijgt en een handvol om te serveren als tussendoortje of als ontbijt. Dit is dus hoe je het moet doen.
Glutenvrije koekjes
Glutenvrije koekjes
Uitrusting
-
1 kom
-
1 bakplaat
-
bakpapier
-
blender
-
vierkante vorm
Ingrediënten
- 1 banaan
- 100 gr sesamzaad
- 100 gr pompoenzaden
- honing
- plantaardige olie
Instructies
-
Pel eerst een banaan, snijd hem in rondjes en maal hem fijn in de blender.
-
Doe vervolgens 100 g sesam- en geroosterde pompoenpitten, de geprakte banaan en een theelepel honing in een kom en mix energiek om de ingrediënten te mengen.
-
Vet nu het bakpapier, dat boven op de bakplaat ligt, in met een drupje plantaardige olie en vorm de koekjes met behulp van een vierkante vorm, zoals op de foto.
-
Bak ongeveer 20 minuten in de oven op 180 graden.
-
De glutenvrije koekjes zijn klaar om te serveren.
Drankje bij de glutenvrije koekjes
Wat we je net hebben laten zien is, zoals je hebt gemerkt, zo makkelijk en kinderlijk eenvoudig dat we het allemaal kunnen maken.
Sterker nog, met deze voorbereiding kunnen we onze familie of vrienden iets heel interessants en gezonds aanbieden.
Tot slot, als je van plan bent om deze uitstekende koekjes aan of bij aan te bieden, moet je ze ook combineren met een passend drankje, zoals bijvoorbeeld .
