Nagerecht

Lekkere fruittaart geschikt voor iedereen, weinig calorieën: zo maak je hem

663views

Wanneer je speciale eters hebt die bijvoorbeeld diabetes-gerelateerde kwalen hebben, dan kun je het beste kiezen voor deze .

De legende van de geboorte van de taart

Taart is een van die klassieke desserts die vaak niet mogen ontbreken tijdens feestelijke dagen of wanneer je iets lekkers voor je familie wilt klaarmaken.

Hoe het ook zij, het is blijkbaar geen sinecure om de precieze oorsprong ervan te kennen.

Sterker nog, er zijn ook enkele mythen die rond de . Zo is er de heidense mythe over een vrouw die dit snoepje van de goden kreeg als beloning voor haar betoverende zang.

Afgezien van dit fascinerende verhaal lijkt het echter veel waarschijnlijker dat de uitvinding van de .

Hoe het ook zij, in de volgende regels zullen we proberen je een recept te laten zien dat geschikt is voor iedereen, zelfs voor mensen met diabetes.

Vruchtentaart

Vruchtentaart

Trefwoord vruchtentaart

Ingrediënten

  • 240 gr meel
  • 95 gr margarine
  • 9 gr natuurlijke stevia
  • aardbeien dieet jam

Instructies

  • Giet eerst de stevia in een kom met de bloem, het ei en de margarine. Maak een glad en consistent mengsel en laat het 1 uur rusten in de koelkast.

  • Bekleed nu een ronde vorm, bekleed met bakpapier, met het zanddeeg. Maak korstdeegreepjes, en zet ze voorlopig apart.

  • Smeer er een laag aardbeien-dieetjam op en leg de deegreepjes kruislings op elkaar.

  • Bak 30 minuten op 180°.

  • De fruittaart is klaar.

Drankje voor bij de fruittaart

De taart, bereid op de manier die u is getoond, is ook absoluut geschikt voor iedereen die aan diabetes lijdt, omdat er geen suiker in zit en de boter is vervangen door margarine.

Tot slot, als je gasten hebt, zou het ook een goed idee zijn om het te combineren met iets passends en in lijn met de behoeften van je gasten. Zo kun je bijvoorbeeld een warme .

Je zult zien dat als je op deze manier te werk gaat, je echt een goede indruk kunt maken en iedereen tevreden kunt stellen.

Leave a Response

Ludwig Bergman
Hallo! Mijn naam is Ludwig Bergman en ik ben een ervaren redacteur met een passie voor koken en de kunst achter culinaire creaties. In de loop der jaren heb ik me ondergedompeld in verschillende culinaire tradities en recepten om mijn kennis en inspiratie met onze gewaardeerde lezers te kunnen delen.