Geen ideeën meer? Bereid deze romige en heerlijke pasta poblana met een eenvoudig recept

Een van de grote problemen waar we elke week mee te maken hebben weekDat is zeker hetzelfde als elke dag iets voor de lunch moeten koken. Helaas lijken onze hersenen niet altijd mee te werken en dat zorgt voor grote conflicten, dus geloven we dat dit de enige manier is waarop we het kunnen doen. pasta in poblano-stijl zou een perfecte optie kunnen zijn om dit te bereiken.

Deze romige versie van pasta kan een van je favorieten worden tijdens het eten. Veel mensen thuis zouden ook erg blij zijn met deze versie, die vergezeld gaat van een soort poblano pepersdie een van de beste kunnen zijn voor elk soort recept.

Wat is de poblano chilipeper?

De poblano chili is een van de populairste gerechten die we in ons land hebben. gastronomieHet is een soort verse Spaanse peper, extreem vlezig en groot van formaat, meestal met een donkergroene kleur. Hoewel het niet als zodanig wordt beschouwd als een hete Spaanse peper, als het een bepaalde pittige toets kan hebben, gDe hoeveelheid zaden die het heeft is hier een reden voor.

Waarom is het goed om poblano pepers te eten?

Poblano pepers kunnen een van de beste opties voor de maaltijd zijn, ook omdat veel vitamine C bevat, ook bekend als ascorbinezuur, wat de groene tint zou geven, ervoor zorgend dat het ook zou wijzen op het hoge gehalte aan chlorofyl, wat ons de antioxidanten geschikt om te koken.

Daarnaast is het zeer rijk aan vezels, zowel oplosbaar als onoplosbaar, die ons helpen om de bloedsuikerspiegel en het cholesterolgehalte onder controle te houden.