Als je er een wilt, mis dan niet wat we hieronder voorstellen. Het is echt iets heerlijks.
Kip: het is goed en het is lekker
Waarschijnlijk genieten veel mensen er tegenwoordig nog steeds van, ondanks de moderne trend naar veganisme en vegetarisme.
Aan de andere kant is het niet gemakkelijk om voor eens en altijd van dit voedsel af te breken. Maar zelfs als je niet zonder kunt, moet je onthouden wat de.
Experts raden in feite aan om het niet te overdrijven, omdat het op de lange termijn de oorzaak kan zijn van het ontstaan van enkele ernstige aandoeningen in ons organisme.
Op dit punt moet echter worden vermeld dat rood vlees blijkbaar niet alle contra-indicaties heeft die rood vlees wel heeft. Het wordt zelfs aanbevolen voor zowel kinderen als ouderen en is bijzonder rijk aan onder andere ijzer, zink en kalium.
Daarom is het de moeite waard om nieuwe en sappige kiprecepten uit te proberen. In de volgende regels laten we je zien hoe je .
Gebakken kippenpoten
Gebakken kippenpoten
Dit fantastische recept voor kippendijen zal de hele familie aanspreken en is snel en gemakkelijk te bereiden.
Uitrusting
-
2 platen
-
1 kom
-
1 bakplaat
-
transparante folie
Ingrediënten
- 800 gr kippenpoten
- bloem
- 2 eieren
- zout
- zwarte peper
- knoflookpoeder
- oregano
- paprika
- melk
- paneermeel
Instructies
-
Snijd eerst de kippenpoten zoals op de foto.
-
Leg ze vervolgens in een glazen ovenschaal, kruid ze met zout, zwarte peper, knoflookpoeder, een theelepel paprikapoeder en oregano en een halve theelepel melk.
-
Laat 30 minuten marineren en dek af met huishoudfolie.
-
Maak ondertussen een schaal met bloem en paneermeel en een kom met twee losgeklopte eieren.
-
Verhit wat plantaardige olie in een koekenpan, doop de kippenpoten in de bloem, het ei en het paneermeel en bak ze op middelhoog vuur.
-
Je gebakken kippenpoten zijn klaar.
Drink bij dit kiprecept
Het is echt een smakelijk hoofdgerecht dat je in een handomdraai kunt bereiden. Dus als je weinig tijd hebt, is dit recept echt iets voor jou.
Last but not least moet je nadenken over het drankje dat erbij hoort. Kies in dit geval voor een glas.
