Als je niet zo handig bent in de keuken, dan kun je deze beter in de koekenpan maken, want je hebt weinig ingrediënten nodig en ook weinig ervaring voor het fornuis.
De eigenschappen van appels
Elke tijd van het jaar geeft ons, zoals bekend, een handvol goede die ons organisme kunnen helpen zich goed te voelen. Bovendien is het eten van appels in het seizoen notoir een goede gewoonte die door voedingsdeskundigen wordt aangegeven.
In dit verband zijn er ook de appels die in die tijd van het jaar niet in ons dagelijks dieet mogen ontbreken. In feite kunnen appels ons echt belangrijke .
Allereerst kunnen we dus onthouden dat appels zelfs lijnvrienden zijn, omdat ze geen vet bevatten en . Daarnaast moeten we niet vergeten dat deze speciale vrucht rijk is aan di en in staat is om de darmslijmvliezen te helpen en vermoeidheid te bestrijden.
Alleen al uit deze paar regels kan dus worden afgeleid dat het inderdaad een goed idee is om het volgende voorstel voor te bereiden. Je zult zien dat het niet alleen erg lekker is, maar ook niet veel tijd in de keuken kost.
Gebakken appeltaart
Appeltaart
Uitrusting
-
1 kom
-
1 koekenpan
-
zeef
Ingrediënten
- 3 appels
- 50 gr boter
- 2 eieren
- 125 gr suiker
- 60 ml melk
- 120 gr meel
- 6 gr bakpoeder
- kaneel
Instructies
-
Schil eerst drie appels en snijd ze in partjes.
-
Smelt in een koekenpan wat boter op middelhoog vuur en giet er 50 g suiker in.
-
Voeg dan de appelpartjes toe en bak 8 minuten, af en toe roeren.
-
Giet ondertussen 2 eieren en 75 g suiker in een kom en klop tot het schuimig is.
-
Voeg dan de melk toe, een halve theelepel vanille-extract, zeef de bloem en het bakpoeder en roer om de ingrediënten te combineren.
-
Breng nu de gebakken appels op smaak met een beetje kaneel en voeg het mengsel toe dat je net hebt gemaakt.
-
Dek af met een deksel en laat 15 minuten bakken.
-
De appeltaart is klaar.
Drankje voor bij de appeltaart
Het is natuurlijk heel gemakkelijk te maken, en bovendien heb je niet eens een oven nodig.
In feite is dit uitstekende recept snel en geeft het ons een geweldig resultaat met alleen een koekenpan. Als je het echter ook wilt combineren met een drankje, kies dan voor een glas Verduzzo Friulano Rodaro.
