Een bekende arts adviseert iedereen: 1 kopje maakt slijm in de neus, borst en longen schoon!

Als je ziek wordt en je hebt het gevoel dat je neus vol zit of je longen slijm hebben, grijp dan naar dit natuurlijke medicijn.

Je hebt maar een paar ingrediënten nodig en het effect zal je verrassen.

2 recepten die je zeker zult waarderen als je ziek bent.

Dankzij dit recept van het YouTube-kanaal kom je van slijm in de sinussen af, zelfs op de longen.

Dit drankje is een kant-en-klaar natuurlijk elixer dat bliksemsnel slijm verwijdert.

Ontspant de ademhaling en brengt snel verlichting.

Een effectief anti-slijm elixer

Hebben we nodig:

1 kop warm water

sap van 1/2 citroen

1 – 2 theelepels honing van goede kwaliteit

1 el olijfolie

1/4 theelepel gemalen kaneel

Werkwijze:

In een kopje warm of heet water (afhankelijk van je voorkeur), doe je de honing en kaneel toe en roer.

Voeg dan de andere ingrediënten toe, mengen en opdrinken.

Drink deze drank meteen op s ochtends na het wakker worden op een lege maag.

Het is een geweldige helper voor je organisme, dat daardoor beter om kan gaan met zowel virussen als bacteriën.

Ondersteunende natuurlijke behandelingen zoals deze kunnen je helpen de behandeltijd te verkorten en je sneller beter maken.

Zie de bijgevoegde video aan het einde van het artikel voor meer informatie.

Gezondheidseffecten van afzonderlijke ingrediënten

Citroenen

Het basisingrediënt is citroensap.

Citroenen bevatten een hoge dosis vitamine C en zullen je immuunsysteem een kickstart geven.

Ze helpen griep en verkoudheid bestrijden.

Daarnaast geven ze je energie en daarom is citroensap een geweldige starter voor een nieuwe dag.

Als extra bonus hydrateer je lichaam en helpen een gezond gewicht te behouden.

Kwaliteitshoning

Het beschermt cellen tegen schade door vrije radicalen, helpt ontstekingen bestrijden en heeft vele andere voordelen.

Het heeft antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor het onmisbaar is in de strijd tegen seizoens- en andere ziekten.

Het is zeer gunstig voor de goede werking van het immuunsysteem en is een kant-en-klare balsem voor keelpijn.

Honing is onmisbaar in de keuken, cosmetica en natuurgeneeskunde.

Olijfolie

Het bevat antioxidanten en is een van de gezonde vetten die zeker niet uit ons dieet mag worden weggelaten.

Het is een bekende bestrijder van ontstekingen en helpt zowel ons hart als ons cardiovasculaire systeem te beschermen.

Het helpt ook de slechte cholesterol te verlagen.

Kaneel

Deze geurige specerij heeft veel voordelen voor ons lichaam.

Het heeft antibacteriële en ontstekingsremmende eigenschappen, helpt cellen beschermen tegen schade door vrije radicalen en is ook een grote hulp bij het behouden van een gezond gewicht.

Helpt infecties bestrijden.

Zeezout tegen slijm

Leer ook een andere gemakkelijke manier, hoe de sinussen leeg te maken en slijm kwijt te raken.

De basis die je nodig hebt is zeezout.

Hebben we nodig:

300 g zeezout

dunne katoenen doek

kom

elastiek

2 dl water + 1 theelepel zeezout

Werkwijze:

Zet de pan in een steelpan. 300 g zeezout en zet het op het vuur.

Verwarm tot je een temperatuur van ongeveer 45 °C hebt bereikt.

Controleer de temperatuur met de hand.

Het zout moet niet te heet zijn, maar ongeveer zo in de zomer het zand op het strand.

Neem nu een dunne katoenen doek en een kom.

Spreid de doek uit in een kom en giet er zout in.

Wikkel het zout in een doek en verkruimelen.

Je krijgt een verwarmd kussen, dat je nu kunt op je voorhoofd kunt leggen, tussen je ogen.

Je kunt dit verwarmende zeezoutkussen het beste aanbrengen liggend aan te brengen.

Dit proces Herhaal dit proces verschillende keren.

Giet vervolgens 2 dl water in een glas en een theelepel zout toe.

Roer tot het zout volledig is opgelost en dan spoel de holtes met deze oplossing.

Je kunt een theepot of een injectiespuit gebruiken.

Zeezout bevat ongeveer 80 verschillende zeemineralen en is zeer nuttig voor de luchtwegen.

Het helpt het slijmvlies te herstellen en werkt antiseptisch.

Het is een complexe behandeling die toegepast voor het slapen gaan gedurende meerdere dagen achter elkaar.

Al snel begint er purulent slijm uit de neus te sijpelen en de sinussen worden ontlast.

TIP: Warme zeezoutkussentjes helpen ook bij oorpijn. Verwarm het zout gewoon in een droge pan, doe het bijvoorbeeld in een sok en leg het op je oor.

Ik wens je een goede gezondheid!