Groene thee
Zoals alle soorten , wordt ook deze verkregen uit een plant: de . Bij elke drankbereiding, of het nu gaat om bladeren, vruchten, bloemen of andere, worden deze gedroogd. In het geval van . Dit stopt het oxidatieproces van de plant en behoudt de groene kleur. Zoals alle soorten thee bevat ook groene thee een variabele hoeveelheid groene thee.
Maar laten we verder gaan met deze drank, die zeker niet ontbreekt. Groene thee is rijk aan en en bestrijdt vroegtijdige celveroudering. en dat is precies waarom het gebruik ervan de laatste jaren zo wijdverbreid is. We kunnen dus zeggen dat groene thee de bondgenoot bij uitstek is om in vorm te blijven. Dit zijn echter maar een paar van de heilzame eigenschappen en als ze op de juiste manier worden bereid en gecombineerd met de juiste ingrediënten, kunnen ze nog worden versterkt.
De voordelen versterken met de juiste bondgenoten
Om volledig te kunnen profiteren van de bovengenoemde kwaliteiten en meer, moet je eerst zeker zijn van de kwaliteit. Een van de belangrijkste dingen is dat ze gebruikt worden bij de bereiding van de drank, in plaats van poeder. Deze bevatten meer voordelen en geven ze volledig vrij tijdens de infusie.
Een ander belangrijk element is de. Hoewel ze droog zijn, mogen de bladeren niet in contact komen met licht, maar moeten ze in het donker blijven om hun eigenschappen niet te veranderen. Als we eenmaal over deze basiskennis beschikken, kunnen we onze aandacht richten op het blad. De ‘gebruikte mag nooit hoger zijn dan , maar als we niet in het bezit zijn van een keukenthermometer, hoe passen we dan aan? We kunnen het op het oog doen, of beter gezegd, op het gehoor. Als we een thermometer gebruiken, begint het water op een bepaald punt te borrelen. Als we dit geluid horen, zetten we de thermometer onmiddellijk uit en laten we het water een paar minuten rusten. Als we een thermometer gebruiken, zetten we hem uit net voordat het water begint te koken.
We beginnen dan met het laten trekken van de theeblaadjes, maar laat ze niet alleen. We kunnen er een handjevol aan toevoegen en die zullen een geweldige smaak geven. We kunnen er ook een paar toevoegen die niet alleen bijdragen aan het werk van groene thee en bosbessen, maar ook de voordelen versterken die ze teweegbrengen op de stofwisseling en de diurese. Laat alles minstens een tijdje trekken en vergeet niet de drank afgedekt te laten zodat er niets verdampt.
Deze andere ingrediënten, samen met alle kleine trucjes die hierboven zijn genoemd, zullen ons helpen om en .
