De volgende keer dat u op zoek bent naar een lekker drankje, overweeg dan het recept dat we hieronder voorstellen.
De eigenschappen van de granaatappel
Wanneer je een goede wilt consumeren die je ook tijdens de wintermaanden tot je beschikking hebt, kun je zeker kiezen.
Dit laatste is namelijk, net als veel andere voedingsmiddelen die tot dezelfde categorie behoren, rijk aan voedingsstoffen die goed zijn voor ons lichaam.
Dus zonder al te veel in detail te treden, kunnen we ons bijvoorbeeld herinneren dat de vrucht in kwestie belangrijke stoffen bevat, waaronder kalium, fosfor, ijzer en magnesium.
Granaatappelsap kan bovendien als antistollingsmiddel werken, waardoor de bloedsuikerspiegel wordt verlaagd.
Bovendien kan de tamelijk continue consumptie ervan zelfs helpen de consumptie te beperken en zelfs te verbeteren.
Op dit punt zou het dan, na deze korte en interessante informatie, heel passend kunnen zijn om u een recept aan te bieden dat zowel goed als gezond is voor het correct functioneren van het lichaam.
Granaatappelsap
Granaatappelsap
Apparatuur
-
1 pot
-
staafmixer
-
vergiet
Instructies
-
Haal eerst een granaatappel eruit, verwijder het bovenste gedeelte met een mes en maak sneden over het hele oppervlak, verdeel het in secties zodat de rode zaden er gemakkelijker uit kunnen komen.
-
Herhaal vervolgens dezelfde handeling met 3 of 4 granaatappels, giet de zaden in een kom en reduceer ze vervolgens tot pulp met de staafmixer.
-
Doe alles in een pan en filter de vloeistof met een zeef. Kook tot je dikke belletjes ziet.
-
Haal de vloeistof van het vuur en laat afkoelen. Giet het ten slotte in glazen potten.
-
Het granaatappelsap is klaar.
Hoe granaatappelsap te consumeren
Dit goede en authentieke sap is, zoals je hebt gezien, bovendien heel eenvoudig te bereiden en je kunt het meerdere dagen achter elkaar in glazen potten en in de koelkast bewaren.
Bovendien is het een echt gezond drankje om zowel ’s ochtends, misschien wel ’s ochtends, als voor te genieten.
Als je het een zoetere smaak wilt geven, kun je wat water en suiker toevoegen. Anders zou het een leuk idee zijn om het zelfs als portie aan het eind van de maaltijd te gebruiken.
