Als je ze lekker vindt, moet je de groenteschotel maken die we in de volgende regels voorstellen. Een echte traktatie.
Een goed recept met broccoli, kip en andere lekkere groenten
Als je iets wilt klaarmaken, maar je hebt niet genoeg tijd, dan moet je voor wat gaan.
Inderdaad, heel vaak hebben de meeste mensen, vooral op doordeweekse dagen, niet zo veel .
Maar vooral degenen die voor hun gezin moeten koken, kunnen zeker niet elke keer kiezen voor diepvriesmaaltijden of iets kant-en-klaars.
Dus als ook jij je in deze situatie bevindt, is het de moeite waard om eens te kijken naar het lekkere dat we je hieronder laten zien.
Inderdaad, dankzij dit uitstekende gerecht kun je iets uitnodigends op tafel zetten voor je eters, zonder echter uren in de keuken te staan.
Het is vooral een gerecht dat gebruik maakt van wat en waarschijnlijk ieders gehemelte zal verrukken. Laten we eens kijken wat de eenvoudige stappen zijn die je moet volgen.
Kip- en groenteschotel
Kip- en groentetaart
Ingrediënten
- 1 kipfilet
- 1 broccoli
- 1 wortel
- 1 tomaat
- 1 gele peper
- 400 gr kool
- 150 gr halfharde kaas
- 350 gr crème
- zout
- zwarte peper
- nootmuskaatpoeder
- kerrie
- mosterd
- plantaardige olie
Instructies
-
Snijd eerst een kipfilet in stukken en kruid met een theelepel kerriepoeder en een snufje zout en zwarte peper.
-
Meng in een kom 150 g geraspte halfharde kaas, room, drie eetlepels mosterd, 2 eieren en breng op smaak met een snufje zout, zwarte peper en nootmuskaatpoeder.
-
Leg in een met plantaardige olie ingevette ovenschaal wat stukjes broccoli, kool, gele paprika, tomaat, rondjes van een wortel, de stukjes kipfilet en giet de saus die je net hebt bereid erover.
-
Bak tot slot 1 uur in de oven op 180 graden.
-
De kip- en groentetaart is klaar.
Drankje voor bij de kip- en groentetaart
De, zoals je hebt gemerkt aan het recept hierboven, is echt makkelijk te maken, zelfs voor de minder ervaren kok.
Tot slot, als je het werk compleet wilt maken, moet je ook een .
