Snijd een ui in plakjes en doe deze op deze manier in de thee: 100 jaar oud geneeskrachtig recept!
Heb je last van ongemak in je darmen? Heb je last van krampen, maagpijn of maagklachten?
We hebben voor jou een eeuwenoud recept voor een wonderbaarlijke uienthee dat is overgeleverd in de familie van onze lezeres Lenka en die je gezondheidsproblemen zullen oplossen.
Je hebt maar 1 ui en zwarte thee nodig!
Je zult verrast zijn, maar deze thee heeft niet alleen een geneeskrachtige werking, maar hij is ook erg lekker.
Hebben we nodig:
1 ui
200 ml zwarte thee
Werkwijze:
1. Pel en was de ui.
2. Snijd de ui in plakjes zodat hij niet in aparte ringen uiteenvalt.
3. Steek uien in de pot.
4. Giet er hete zwarte thee bij en laat trekken. 5 – 10 minuten.
6. Drink deze thee zodra je ongemak voelt in je darmen.
Volgens een onderzoek gepubliceerd in het Journal of European Clinical Nutrition, bevatten uien een flavonoïde genaamd quercetine, die mogelijk antioxidant niveaus in het bloed kan verhogen.
Het verhoogt ook effectief in het voorkomen van verkoudheid en hoesten in het koude seizoen.
Er wordt ook gemeld dat deze thee helpt bij het onder controle houden van hoge bloeddruk en stress op het werk.
Maar bovenal is deze uienthee goed voor de spijsvertering.
Uien zijn een rijke bron van inuline, een polysacharide die niet verteerd wordt in het maagdarmkanaal en daarom dient als een vezel die belangrijk is voor de gezondheid van de darmen.
Regelmatige consumptie van uienthee houdt je darmen gezond en voorkomt ziekten zoals indigestie, winderigheid en constipatie.
Andere geneeskrachtige recepten met uien
Ui wrap
Het is uitstekend tegen angina, keelpijn en pijnlijk slikken. Uien hebben sterke ontstekingsremmende eigenschappen en als je niet van uiensiroop houdt, probeer dan in ieder geval deze wrap.
Het enige wat je hoeft te doen is de ui schoonmaken, in rondjes snijden en deze naast elkaar op een stoffen zakdoek leggen. Breng het aan (uienkant naar beneden) op de keel en eventueel de luchtwegen ingesmeerd met ganzenvet.
Bedek met een handdoek of luier en omwikkel met een sjaal. De hele nacht laten zitten, of minstens 2-3 uur.
Wonder siroop
De siroop is uitstekend bij de behandeling van verkoudheid, hoesten of infecties aan de luchtwegen en de productie ervan is heel eenvoudig.
Snipper de ui fijn, doe de ui en honing om en om in een pot en laat het een nacht trekken, maar een paar uur is ook goed.
Het sap dat de uien afgeven vormt samen met de honing een geneeskrachtige siroop. Dit moet per lepel worden ingenomen – volwassenen één keer per uur, kinderen om de twee uur.
Als je geen honing hebt, is suiker ook voldoende om een antibacteriële siroop te maken.
Het wordt aanbevolen om uien niet diep te schillen, omdat de meeste helende antioxidanten zich in de oppervlaktelagen van elke groente en fruit bevinden.
Verlaagt de temperatuur
Experts methebben ook de nachtelijke effecten van uien op de voeten bestudeerd, wat een van de recepten van grootmoeder is.
Snipper de ui, deze kun je verwarmen in een doek die je op het omgekeerde deksel van een pan met heet water legt.
Doe het dan direct op je voetzolen, doe er sokken overheen en ga slapen. Was je voeten ’s ochtends. Naar verluidt zou dit echt werken tegen koorts en griepachtige aandoeningen.
Eerste hulp bij de eerste symptomen van Mrs. Silvia
“Bij de eerste tekenen van snot en eventuele chronta maak ik een bliksem uienhoning of -siroop. Ik hak de uien fijn, giet er 2-3 el honing over en zet ze op een radiator (ergens bij het fornuis als ze niet sudderen).
Binnen 20 minuten laten de uien hun sappen los in de honing en dit moet je per lepel opeten.
Natuurlijk zijn er leukere versies – inmaken in een fles met suiker, citroen toevoegen voor vitamine C enzovoort, of uienthee zetten – maar dit is een van de snelste en meest effectieve opties.”
Meer recepten!
Oud recept voor uiensiroop
Als je niet van verse uien op je brood of bij je eten houdt, of het je niet kunt veroorloven ze te ruiken, maak dan uienthee.
Nodig:
2 uien
Water
Optioneel:
Kaneel, gember, honing, kruidnagel, citroen – mijn oma deed er ook een beetje boter in
Procedure:
Snipper twee geschilde uien en doe ze in een braadpan.
Giet er 500 ml water bij en breng aan de kook.
Laat 10-15 minuten op een laag vuur koken.
Giet af en zoet de uienbouillon met honing of suiker. Als de kinderen de thee niet lekker vinden, voeg dan tijdens het koken gehakte appel en kaneel toe. Deze zullen de uiensmaak bedekken.
Mijn ervaring is dat als ik verkouden ben, ik na zo’n thee ongeveer 2 dagen rust krijg. 🙂
Soep
Ui heeft een antibiotische en antivirale werking, lost slijm op en maakt de luchtwegen vrij. Naast brood met boter en uien is uiensoep ook uitstekend tegen griep, verkoudheid en keelontsteking..
Hoe en vooral waarmee kan het helpen?
Het stopt hoesten. Neem gewoon het magische sirooprecept dat mensen van generatie op generatie hebben doorgegeven. Snipper een middelgrote ui fijn en voeg twee eetlepels honing toe. Laat het mengsel staan tot de sappen helder worden. Dit moet twee keer per dag worden ingenomen.
De keel zal niet langer pijn doen. Kook de ui en gorgel regelmatig.
De koorts zal verdwijnen. Een beproefd oud huisrecept zegt om uienringen op de voetzolen te leggen en in te wrijven met maanzaadolie. Om ze aan onze voeten te houden, moeten dikke sokken worden aangetrokken en ’s nachts is de temperatuur weg.
Het verwijdert overtollig slijm uit de longen. Je hoeft alleen maar de ui te mengen met kokosolie. Je brengt het mengsel dan aan op je borst, bedekt het met een handdoek en door de poriën in je huid zal het helpen.
De koliek zal afnemen. Maak uienthee en als het water een beetje is afgekoeld, geef je je kind elk uur een theelepel.
Het zal immuniteit opbouwen. Als je deze “babythee” op smaak brengt met kostbare bijenhoning en regelmatig drinkt, zal je lichaam sterker worden.
Het zal je van de oorontsteking afhelpen. Zelfs onze grootmoeders wisten dat als je een ui fijnsnijdt, in een katoenen doek wikkelt en op je oor legt, je van gehoorkwalen afkomt.
Stopt haaruitval. Hakken, koken, laten afkoelen en op het hoofd aanbrengen. Herhaal het proces een paar keer en je zult na verloop van tijd gegarandeerd resultaat zien.
Voor kleine wondjes en snijwonden. Je herinnert je misschien ook uit je kindertijd dat als je door een bij werd gestoken, je ouders een verband op de pijnlijke plek legden. een uienwiel. Dit verlicht de pijn, zelfs als je jezelf snijdt tijdens het snijden of je ergens snijdt. Het heeft een uitzonderlijke antiseptische werking.
Het versnelt de stofwisseling. Een beetje ui – rauw of goudgeroosterd – brengt je darmen in beweging en verlicht ze.
Het bespaart je gewicht. Veel mensen verdikken de saus met bloem. Maar als je kiest voor uienpuree, zal je lichaam je dankbaar zijn. Bovendien geven de uien een unieke smaak aan het gerecht.