Verse kruiden zijn het geheime wapen om de uienademhaling te helpen bestrijden
Uien zijn moeilijk te vermijden. Bestel een broodje of burger en je vindt er een paar in stukjes gesneden of opgestapeld op deze draagbare maaltijden. Uien zijn een onderdeel van, een essentieel onderdeel van, en de. Maar uien kunnen ook de oorzaak zijn van een slechte adem. Eet een hap tijdens de lunch, en uw collega’s zijn misschien geneigd u te vertellen dat de drakenadem u heeft getroffen – en hard. Gelukkig bestaat er een eenvoudige, natuurlijke oplossing voor dit veelvoorkomende probleem, waarbij gebruik wordt gemaakt van eenvoudige, verse kruiden die op je bord in een restaurant of in de koelkast thuis liggen.
Uienademhaling gebeurt omdat zodra je deze bolvormige groente begint te eten, je de zwavel in de celwanden vrijgeeft. De zwavel vermengt zich met de bacteriën in je mond, en je hebt de perfecte storm tegen slechte adem. Natuurlijk kan de vieze geur voortduren terwijl je ze verteert, en zich manifesteren terwijl je in- en uitademt. De verse kruiden gaan die geur verpletteren voordat het gebeurt, met hun eigen superkrachten. Denk aan peterselie, munt en kardemom en kom te hulp.
Ga voor groen
Peterselie, basilicum en koriander zijn de koplopers die je helpen als de adem van de ui toeslaat. De geconcentreerde niveaus van chlorofyl die deze verse kruiden bevatten, gaan de bacteriën en gifstoffen tegen die dit in de eerste plaats veroorzaken en neutraliseren het in zijn sporen. Dit is een van de redenen waarom die kleine groene takjes peterselie in restaurants naast je favoriete maaltijden worden geserveerd.
Verse muntblaadjes zijn ook een goede optie, waarbij die van de pepermuntvariëteit het beste zijn in het bestrijden van de uienadem. Zuig of kauw op deze groene bladeren en ze zullen helpen meer speeksel te produceren, wat op zijn beurt zal helpen je mond schoon te maken, de geur veroorzakende bacteriën te verwijderen en hem daarbij op te frissen.
Als je een fan bent van het koken van Indiase gerechten en de specerijenkardemom bij de hand hebt, kan de smaak ervan worden gebruikt om de uienadem te doden. Kardemomolie bevat cineol, dat werkt als een antimicrobiële stof die bacteriën met een slechte adem aanvalt.
